REBT 「MI&対人援助技法」シリーズ終了！〜全10回の振り返りと感想など
2月から5ヶ月に渡って開催したMI&対人援助技法シリーズ（10回）が無事終了しました。毎回１つ、対人援助に役立つ技法・アプローチを取り上げて紹介、MIとの関連も考えてみる企画。初めての試みでしたが、皆さん熱心に参加してくださって、充実したも...
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REBT REBTのミニワークショップ開催（MINF Forum）
MINFフォーラム（動機づけ面接のイベント）でREBTのミニワークショップを行いました。WSのタイトルは「不思議の国のえりす〜ABCで学ぶセルフヘルプ入門」。スケッチブックに絵を描いて説明＆ABCのミニワーク。ネガティブなできごと（A）の捉...
REBT REBTセッションの感想紹介〜心の暗雲が薄まる瞬間
45分のREBTセッションを体験したSさんの感想を紹介します。ご本人の許諾済みです。仕事上のあることについて、おびえや不安を感じ、不本意な行動をとってしまうというご相談でした。Sさん（女性）の感想常に心にかかる暗雲が、薄まる瞬間がありました...
REBT 怒りはオートマティック？〜REBTソング（替え歌）
宇多田ヒカル Automatic の替え歌でREBTの紹介動画を作ってみました♪ 1分30秒のREBTのCM（？）いかがでしょうか。（宇多田ヒカル Automaticのメロディーで）It’s automaticバーカって言われるだけでそんな...
REBT REBTセッションの感想
「REBTセッションの感想」をアップしました。「柔軟な思考で、心を軽く」のカウンセリングセッションについてご興味ある方はぜひご覧ください。